101-річний підприємець працює п'ять днів на тиждень: що тримає його у формі

Цей дивовижний чоловік заснував свою компанію Intertec-Hess 61 рік тому. З того часу його дітище значно розширилося – і сьогодні у фірмі по всьому світу працює вже 330 осіб. Сімейна справа міцно увійшла в життя кількох поколінь – адже й син підприємця Мартін, якому зараз 69 років, теж працює в компанії.

Але головний герой цієї дивовижної історії – все ж сам засновник, Йоахім Гесс. Незважаючи на те, що йому вже виповнився 101 рік, він досі продовжує щодня приходити на роботу. При цьому чоловік міг би бути на пенсії вже 36 років, пише Onet.

"Мені це подобається. Я відчуваю радість, коли дивлюся в сяючі очі своїх працівників", – розповів він. Його фірма – це його родина. "Я такий старий тато, а працівники – мої діти", – підкреслює чоловік. Силу Гесс черпає саме з цього взаємного визнання. Кинути цю справу? Про це не може бути й мови. Довгожитель заявляє, що працюватиме стільки, скільки зможе.

Чому підприємець досі в такій хорошій формі

Його рецепт довгого життя такий – харчуватися розумно й здорово, вранці робити зарядку, їздити на тренажерному велосипеді та займатися з гантелями. А найголовніше – "багато сміятися", адже день без сміху – день, змарнований.

Цю традицію він плекав ще разом зі своєю покійною дружиною Розмарі. Крім того, він завжди дозволяє собі нетривалий денний сон.

Чим займається керівник фірми у вільний час

Пан Гесс уже кілька місяців не керує автомобілем. "Насправді я маю водійські права з 1945 року. Але мій зір погіршився. Тепер я краще дозволю себе возити", – заявив він.

Він досі бере участь в автомобільних ралі на класичних машинах – але тепер лише як пасажир. Літній чоловік з посмішкою каже: "Знаєте приказку: водій – це сила, а пасажир – це мозок".

Раніше УНІАН повідомляв, що дві-три чашки кави на день подовжують життя, але важливо пити її правильно.

Вас також можуть зацікавити такі новини:

• Механік розкрив японський спосіб заміни масла, який може продовжити життя двигуна
• Ці 6 рис характеру притаманні людям, які швидко ходять, – вважає психолог
• 5 засобів, якими не можна чистити гранітні стільниці: пояснення експертів